Home
mi dieta láctea


Lassi vs Port de salut Queso


Port de salut Queso vs Lassi


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
352,00 kcal  
99+

Calorías
83,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
103,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
30,00 kcal  
12
100,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal  
13
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,05 gramo  
99+
23,78 gramo  
16

Carbohidratos
10,58 gramo  
34
0,57 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
14,00 gramo  
99+
0,57 gramo  
14

grasas
3,29 gramo  
18
28,20 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
-  

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
22,03 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
162,00 gramo  
23

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
0,96 gramo  
23

Grasa monosaturada
2,00 gramo  
99+
12,33 gramo  
10

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
1.092,00 IU  
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg  
36
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg  
20
2,40 µg  
14

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
650,00 mg  
19

Hierro
0,06 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnesio
9,64 mg  
99+
24,00 mg  
23

Phosphorus
85,70 mg  
99+
360,00 mg  
25

Potasio
142,14 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sodio
38,84 mg  
99+
534,00 mg  
28

Zinc
0,39 mg  
99+
2,60 mg  
23

Otro
  
  

Agua
91,20 gramo  
45,45 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, previene la caries dental, protege la enfermedad periodontal, protege contra las enfermedades del corazón, proporciona energía, reduce la osteoporosis  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  
Port Salut es un queso de leche de vaca pasteurizada semi-blando de Pays de la Loire, Francia, con una cáscara de naranja característico y un sabor suave.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Francia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  
cloruro de calcio, cremor tártaro, leche en polvo, MM100 cultura, pasteurizada de vaca o de cabra leche, cuajo, sal, papel de la corteza lavada, agua  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  
2 tazones, prensa de queso, estopilla, envase, licuadora, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
1 hora  

Hora de cocinar
-  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F  
16
50,00 °F  
14

Estante La vida
3- 5 días  
12 semanas  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

Tipos de productos lácteos


Comparación de los productos lácteos