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Lassi
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Kulfi

Lassi vs Kulfi

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1 Calorías
1.1 Calorías
83,00 kcal180,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.7 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.11 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.13 Servicio tamaño
100
100
1.14 Proteínas
3,05 gramo3,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.20 Carbohidratos
10,58 gramo25,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.24.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.27.2 Azúcar
no disponible21,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.29 grasas
3,29 gramo9,00 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.29.3 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.31.2 Grasa saturada
1,00 gramo5,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.32.2 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.32.6 Grasa poli-insaturada
1,00 gramono disponible
Queso indio hechos
0 48
1.32.9 Grasa monosaturada
2,00 gramono disponible
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
27,00 mg25,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,42 IUno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 2499
3.2.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg3,50 mg
Queso indio hechos
0 3.5
4.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
4.4.2 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg3,80 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
4.4.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg1,50 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
4.4.8 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg2,50 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
5.2.3 Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg0,35 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
5.3.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg4,50 mg
Leche hechos
0 7.7
5.3.8 Vitamina D
0,22 IU0,25 IU
Yogurt hechos
0 301
5.3.11 Vitamina D (D2+D3)
no disponible2,50 µg
Leche hechos
0 7.5
5.3.15 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,25 mg
Queso indio hechos
0 24.21
5.3.18 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg4,25 µg
Yogurt hechos
0 30.3
5.4 Minerales
5.4.1 Calcio
101,39 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
5.4.5 Hierro
0,06 mg5,25 mg
Queso indio hechos
0 70
5.5.2 Magnesio
9,64 mg3,25 mg
Gelato hechos
0 444
5.5.6 Phosphorus
85,70 mg2,50 mg
Gelato hechos
0 1409
5.6.3 Potasio
142,14 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 1794
5.7.3 Sodio
38,84 mg1,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
5.7.8 Zinc
0,39 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 7.31
6.2 Otro
6.2.1 Agua
no disponible0,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
8.5.5 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
9 Beneficios
9.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano
9.1.1 Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
relajante tratamiento en verano
9.2 Beneficios de peluquería y estética
9.2.1 Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
9.2.2 Cuidado del cabello
No Aplicable
No disponible
9.4 Nutricionales importancia y usos
9.4.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
9.4.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías
9.5 Alergia
9.5.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, hinchazón de la boca, la lengua o los labios
10 Qué es
10.1 Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.
10.1.1 Color
No disponible
No disponible
10.1.2 Sabor
No disponible
cremoso, lechoso, Sweet, grueso
10.1.3 Aroma
No disponible
lechoso
10.1.4 Vegetariano
10.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
Subcontinente indio
11 Cómo confeccionar
11.1 Servicio tamaño
100
100
11.2 Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar
11.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
11.3 Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho
11.4 tiempo duración
11.4.1 Tiempo de preparación
10- 15 minutos
5 minutos
11.4.2 Hora de cocinar
NA
90
11.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
11.5 Almacenamiento y Estante La vida
11.5.1 Temperatura de refrigeración
45,00 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
14.4.4 Estante La vida
3- 5 días
hasta 3 días