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La leche de yak
La leche de yak

Viili
Viili



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La leche de yak
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Viili

La leche de yak vs Viili

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal170,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal67,80 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal35,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

50,00 kcal60,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal64,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo3,49 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo4,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo22,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo4,13 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %3 %
0 100
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Grasa saturada

39,00 gramo2,71 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,06 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo0,96 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg16,10 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg114,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo87,42 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
efecto antioxidante

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
-

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
-

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.

Color

-
blanco

Sabor

Sweet
como yogur

Aroma

dulce
lechoso

Vegetariano

Origen

Tíbet
Finlandia, Suecia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
cultura vellosidades, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

-
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
24 horas

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F64,00 °F
-20 383
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Estante La vida

-
15 días