Yak Lait

Viili

Yak Lait vs Viili

Yak Lait

Viili

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Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal170,00 Kcal

50 1927

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Calories

101,20 Kcal67,80 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal35,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

50,00 Kcal60,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal64,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

4,95 g3,49 g

0 215

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Glucides

5,98 g4,20 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

4,80 g22,00 g

0 54.08

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Graisses

6,12 g4,13 g

0.1 175

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Graisse Contenu

7 %3 %

0 100

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Graisse Saturée

39,00 g2,71 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,06 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

22,00 g0,96 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

220,00 mg16,10 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU13,44 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,16 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg12,30 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,34 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,50 IU0,40 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,10 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,30 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

1 545,45 mg114,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,57 mg0,00 mg

0 70

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Magnésium

154,10 mg11,50 mg

0 444

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Phosphore

922,04 mg93,10 mg

0 1409

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Potassium

204,00 mg170,00 mg

0 1794

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Sodium

0,00 mg37,50 mg

0 7022.4

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Zinc

7,31 mg0,43 mg

0 7.31

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Autre

Eau

83,00 g87,42 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B

Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse

effet antioxydante

Soin des Cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines

Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.

viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.