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La leche de yak
La leche de yak

Queso romano
Queso romano



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La leche de yak
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Queso romano

La leche de yak vs Queso romano

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal110,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo31,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo3,63 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo0,73 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo26,94 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

7 %28 %
0 100
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Grasa saturada

39,00 gramo17,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,59 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo7,84 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo30,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

Sweet
leve, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

dulce
fuerte

Vegetariano

Origen

Tíbet
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera

Fermentación Agente

-
Streptococcus thermophilus

Cosas que necesitas

-
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
90

Tiempo de envejecimiento

-
5 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

-
24 meses