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Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

 
149,00 kcal
200,00 kcal
50,00 kcal
54,00 kcal
54,00 kcal
100
6,00 gramo
28,00 gramo
3,00 gramo
12,00 gramo
7,00 gramo
1 %
5,00 gramo
0,20 gramo
0,00 gramo
0,00 gramo
 
100
20,00 mg
40,00 IU
0,02 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,01 mg
12,00 µg
0,40 µg
3,60 mg
3,20 IU
0,20 µg
0,05 mg
0,10 µg
220,00 mg
1,12 mg
13,00 mg
98,00 mg
91,00 mg
150,00 mg
0,14 mg
56,80 gramo
0,00 gramo
 
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
-
-
-
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico
-
 
tipo de leche
-
-
-
-
tártaro
 
200
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
-
envase
3 a 5 días
pocas horas
-
55,00 °F
-
 
134,00 kcal
59,00 kcal
9,00 kcal
17,00 kcal
59,00 kcal
100
5,00 gramo
3,60 gramo
0,00 gramo
3,24 gramo
0,39 gramo
3 %
0,12 gramo
0,00 gramo
0,01 gramo
0,05 gramo
 
100
5,00 mg
4,00 IU
0,02 mg
0,28 mg
0,21 mg
0,06 mg
7,00 µg
0,75 µg
0,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,01 mg
0,00 µg
110,00 mg
0,07 mg
11,00 mg
135,00 mg
141,00 mg
36,00 mg
0,52 mg
85,10 gramo
0,00 gramo
 
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
 
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
blanco
cremoso
Fresco
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
 
100
Leche, sal, Vinagre
-
cuenco, pan, agitador de
8- 10 horas
15
-
99,00 °F
3- 5 días