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mi dieta láctea


Kumis vs Grasa de mantequilla


Grasa de mantequilla vs Kumis


Calorías

Calorías en 1 taza
149,00 kcal  
22
1.876,00 kcal  
99+

Calorías
200,00 kcal  
99+
744,00 kcal  
4

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
54,00 kcal  
24
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
54,00 kcal  
11
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
6,00 gramo  
99+
0,60 gramo  
99+

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
0,60 gramo  
99+

Fibra
3,00 gramo  
4
0,00 gramo  
16

Azúcar
12,00 gramo  
99+
0,60 gramo  
15

grasas
7,00 gramo  
38
82,20 gramo  
99+

Contenido gordo
1 %  
1
99 %  
99+

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
52,10 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
2,90 gramo  
15

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
2,80 gramo  
7

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
20,90 gramo  
6

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,90 µg  
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
23,00 mg  
99+

Hierro
1,12 mg  
12
2,00 mg  
7

Magnesio
13,00 mg  
36
2,00 mg  
99+

Phosphorus
98,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Potasio
91,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Sodio
150,00 mg  
99+
606,00 mg  
23

Zinc
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
56,80 gramo  
5,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo  
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
tipo de leche  
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
tártaro  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
200  
100  

Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3 a 5 días  
-  

Hora de cocinar
pocas horas  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Estante La vida
-  
7- 10 días  

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