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Kohuke vs Helado de vainilla


Helado de vainilla vs Kohuke


Calorías

Calorías en 1 taza
143,00 kcal  
19
273,00 kcal  
99+

Calorías
410,00 kcal  
14
207,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
26,00 kcal  
19
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
36,00 kcal  
15
50,00 kcal  
22

Calorías en 1 rebanada de
120,00 kcal  
39
207,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,05 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Carbohidratos
29,09 gramo  
11
23,60 gramo  
19

Fibra
1,40 gramo  
10
0,70 gramo  
14

Azúcar
24,96 gramo  
99+
21,22 gramo  
99+

grasas
29,31 gramo  
99+
11,00 gramo  
99+

Contenido gordo
4 %  
4
14 %  
13

Grasa saturada
16,67 gramo  
99+
6,79 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo  
22
0,45 gramo  
99+

Grasa monosaturada
9,93 gramo  
15
2,97 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
56,00 mg  
25
44,00 mg  
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
421,00 IU  
38

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,39 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamina D
0,00 IU  
99+
8,00 IU  
34

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
39
0,09 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
14,00 mg  
35

Phosphorus
97,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
189,00 mg  
33
199,00 mg  
31

Sodio
179,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,69 mg  
40

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo  
61,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía  
mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos, protege las arterias  

Otros beneficios generales
-  
remedio para el estrés y la ansiedad, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.  
helado de vainilla, los sabores más populares en todo el mundo, se crea enfriando una mezcla de crema, el extracto de vainilla y el azúcar.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Europa, medio Este  
África, Asia, China, Europa, Norteamérica  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Cuajada, Azúcar  
de crema de leche o nata normal, Leche, Azúcar, extracto de vainilla, crema batida, leche entera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
envase, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
4- 5 horas  

Hora de cocinar
-  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
100,00 °F  
4

Estante La vida
15 días  
2- 3 meses  

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