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mi dieta láctea


Kohuke vs Crema batida hechos


Crema batida vs Kohuke hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
410,00 kcal   
14
257,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
154,00 kcal   
5

Calorías en 1 cda
no disponible   
8,00 kcal   
1

Calorías en 1 taza
no disponible   
73,00 kcal   
8

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,05 gramo   
99+
3,20 gramo   
99+

Carbohidratos
29,09 gramo   
11
12,00 gramo   
31

Fibra
1,40 gramo   
9
0,00 gramo   
15

Azúcar
24,96 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
29,31 gramo   
99+
22,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
30 %   
12

Grasa saturada
16,67 gramo   
99+
14,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo   
21
0,80 gramo   
32

Grasa monosaturada
9,93 gramo   
14
6,00 gramo   
40

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
0,00 IU   
39
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
65,00 mg   
99+

Hierro
no disponible   
0,03 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
7,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
62,00 mg   
99+

Potasio
189,00 mg   
29
75,00 mg   
99+

Sodio
179,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
NA   

Otros beneficios generales
No disponible   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No Aplicable   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
NA   

Alergia
  
  

Kohuke y Crema batida Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   

Color
No disponible   
No disponible   

Kohuke y Crema batida Sabor
No disponible   
No disponible   

Kohuke y Crema batida Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
Europa, medio Este   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Cuajada, Azúcar   
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
no definida   
cuenco, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
15 días   
3 días   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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