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mi dieta láctea


Khoa vs Queso indio


Queso indio vs Khoa


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
79,90 kcal  
2

Calorías por cada 100 gramos
216,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
12,20 kcal  
1

Calorías en 1 barra
no disponible  
12,20 kcal  
1

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
17,90 gramo  
33
18,30 gramo  
30

Carbohidratos
22,90 gramo  
21
5,50 gramo  
99+

Fibra
no disponible  
0,00 gramo  
15

Azúcar
0,00 gramo  
5,50 gramo  
99+

grasas
24,00 gramo  
99+
0,90 gramo  
6

% Contenido gordo
no disponible  
1 %  
1

Grasa saturada
15,20 gramo  
99+
0,60 gramo  
5

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo  
32
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
6,60 gramo  
38
0,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,40 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible  
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
no disponible  
0,10 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible  
5,80 µg  
34

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible  
0,50 µg  
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg  
15
0,10 mg  
28

Vitamina D
no disponible  
46,00 IU  
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible  
0,10 µg  
26

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
127,00 mg  
99+

Hierro
6,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Magnesio
no disponible  
11,90 mg  
36

Phosphorus
420,00 mg  
21
101,00 mg  
99+

Potasio
no disponible  
161,00 mg  
36

Sodio
270,50 mg  
35
47,50 mg  
99+

Zinc
no disponible  
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible  
89,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
importante ingrediente en platos dulces postres  
Leftover water from Paneer can be used for making dough  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Khoa y Queso indio Síntomas de la alergia
No disponible  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
Khoa  
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.  

Color
No disponible  
blanco  

Khoa y Queso indio Sabor
No disponible  
lechoso  

Khoa y Queso indio Aroma
No disponible  
Fresco, lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Subcontinente indio  
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
pan  
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
Desconocido  
15  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No Aplicable  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
180,00 °F  
2
99,00 °F  
5

Estante La vida
hasta 3 días  
5- 7 días  

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