Huis
Mijn Zuivel Dieet


Khoa Vs paneer


paneer Vs Khoa


Calorieën

calorieën per 100g
216,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
17,90 G   
33
18,30 G   
30

Koolhydraten
22,90 G   
21
5,50 G   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
5,50 G   
99+

Fats
24,00 G   
99+
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
15,20 G   
99+
0,60 G   
5

Trans vet
0,10 G   
2
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G   
32
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
6,60 G   
38
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
20,40 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
40,86 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar   
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,10 mg   
15
0,10 mg   
28

Vitamine D
Niet beschikbaar   
46,00 IU   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
650,00 mg   
19
127,00 mg   
99+

Ijzer
6,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Magnesium
Niet beschikbaar   
11,90 mg   
36

Fosfor
420,00 mg   
21
101,00 mg   
99+

Kalium
Niet beschikbaar   
161,00 mg   
36

Natrium
270,50 mg   
35
47,50 mg   
99+

Zink
Niet beschikbaar   
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Belangrijk ingrediënt in zoete gerechten n desserts   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Khoa En paneer allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Khoa   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Khoa En paneer Smaak
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Khoa En paneer Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Indisch subcontinent   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Pan   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
Onbekend   
15   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
180,00 ° F   
2
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Tot 3 dagen   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten