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Kaymak vs Smetana Nutrición


Smetana vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
60,30 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,40 µg   
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
1,00 mg   
16

Vitamina D
25,00 IU   
15
0,60 IU   
35

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,90 mg   
9

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
6,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphorus
70,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potasio
91,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodio
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo   
63,80 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
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