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Kaymak vs Smetana Nutrición

Kaymak
Smetana
Smetana vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
90,00 mg   
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
60,30 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
14
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,40 µg   
37
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
1,00 mg   
16
Vitamina D
25,00 IU   
15
0,60 IU   
35
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,90 mg   
9
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+
Hierro
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magnesio
6,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Phosphorus
70,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+
Potasio
91,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,30 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
63,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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