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Kaymak vs Smetana Nutrición


Smetana vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
90,00 mg  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
60,30 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
0,40 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
1,00 mg  
25

Vitamina D
25,00 IU  
19
0,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,90 mg  
12

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
6,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Phosphorus
70,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potasio
91,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodio
19,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
2,93 mg  
17
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
63,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos