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Kaymak vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
1.045,00 IU  
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
20,00 µg  
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
2,10 µg  
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
25,00 IU  
19
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,29 mg  
28

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
14,50 µg  
3

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
700,00 mg  
14

Hierro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesio
6,00 mg  
99+
13,00 mg  
36

Phosphorus
70,00 mg  
99+
500,00 mg  
12

Potasio
91,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Sodio
19,00 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zinc
2,93 mg  
17
3,50 mg  
9

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
42,86 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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