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Kaymak vs Tilsit formaggio Nutrizione

Kaymak
Tilsit formaggio
Tilsit formaggio vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
54,00 mg  
27
29,00 mg  
37
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU  
26
1.045,00 IU  
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,36 mg  
21
Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,21 mg  
30
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
30
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg  
30
20,00 µg  
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg  
40
2,10 µg  
7
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
25,00 IU  
19
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg  
5
0,29 mg  
28
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg  
4
14,50 µg  
3
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg  
99+
700,00 mg  
14
Ferro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Magnesio
6,00 mg  
99+
13,00 mg  
36
Fosforo
70,00 mg  
99+
500,00 mg  
12
Potassio
91,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+
Sodio
19,00 mg  
99+
753,00 mg  
14
Zinco
2,93 mg  
17
3,50 mg  
9
Altro
  
  
Acqua
32,40 g  
42,86 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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