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Helado Natillas vs Neufchatel Queso Nutrición


Neufchatel Queso vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg   
12
14,00 µg   
19

Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg   
18
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,70 µg   
16

Minerales
  
  

Calcio
228,00 mg   
39
117,00 mg   
99+

Hierro
1,93 mg   
8
0,13 mg   
99+

Magnesio
45,00 mg   
9
10,00 mg   
99+

Phosphorus
332,00 mg   
31
138,00 mg   
40

Potasio
540,00 mg   
9
152,00 mg   
99+

Sodio
281,00 mg   
34
334,00 mg   
32

Zinc
1,05 mg   
31
0,82 mg   
35

Otro
  
  

Agua
no disponible   
63,11 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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