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Grasa de mantequilla vs Cacik


Cacik vs Grasa de mantequilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
744,00 kcal   
4
47,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,60 gramo   
99+
2,00 gramo   
99+

Carbohidratos
0,60 gramo   
99+
14,94 gramo   
29

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,60 gramo   
14
9,78 gramo   
99+

grasas
82,20 gramo   
99+
4,95 gramo   
33

Grasa saturada
52,10 gramo   
99+
1,40 gramo   
10

Grasas trans
2,90 gramo   
10
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
2,80 gramo   
7
0,52 gramo   
99+

Grasa monosaturada
20,90 gramo   
6
2,83 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,44 µg   
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2+D3)
0,90 µg   
8
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
23,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Hierro
2,00 mg   
7
1,00 mg   
13

Magnesio
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphorus
23,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potasio
2,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
606,00 mg   
23
347,00 mg   
31

Zinc
0,10 mg   
99+
1,00 mg   
33

Otro
  
  

Agua
5,00 gramo   
89,02 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas   
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión   

Otros beneficios generales
NA   
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
NA   
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares   

Cuidado del cabello
NA   
excelente acondicionador para el cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D   
buena fuente de calcio, rica en fósforo   

Alergia
  
  

Grasa de mantequilla y Cacik Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%   
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.   

Color
No disponible   
No disponible   

Grasa de mantequilla y Cacik Sabor
No disponible   
agrio   

Grasa de mantequilla y Cacik Aroma
No disponible   
Fresco, olor agrio   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
NA   
Turquía   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
NA   
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
No disponible   
cuenco   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
7- 10 días   
1 día   

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