Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas
  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
  
Otros beneficios generales
NA
  
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
NA
  
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
  
Cuidado del cabello
NA
  
excelente acondicionador para el cabello
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
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Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D
  
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
Alergia
  
  
Grasa de mantequilla y Cacik Síntomas de la alergia
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