Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Mleko w proszku Żywienie


Mleko w proszku Vs Gjetost Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
22,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,42 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
1,55 mg   
2

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,95 mg   
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,36 mg   
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
50,00 µg   
7

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
4,03 µg   
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Żelazo
70,00 mg   
1
0,32 mg   
35

Magnez
444,00 mg   
1
110,00 mg   
7

Fosfor
1 409,00 mg   
1
968,00 mg   
3

Potas
600,00 mg   
5
1 794,00 mg   
1

Sód
1,14 mg   
99+
535,00 mg   
27

Cynk
0,00 mg   
99+
4,08 mg   
5

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
3,16 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty