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Gjetost Queso vs Helado de chocolate Nutrición


Helado de chocolate vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
416,00 IU   
39

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 IU   
39
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
20

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Hierro
70,00 mg   
1
0,93 mg   
15

Magnesio
444,00 mg   
1
29,00 mg   
15

Phosphorus
1.409,00 mg   
1
107,00 mg   
99+

Potasio
600,00 mg   
5
249,00 mg   
21

Sodio
1,14 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,58 mg   
39

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo   
55,70 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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