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mi dieta láctea


Gjetost Queso vs Edam Queso


Edam Queso vs Gjetost Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
466,00 kcal   
11
357,00 kcal   
28

Calorías en 1 pat
1.058,00 kcal   
23
no disponible   

Calorías en 1 cda
65,00 kcal   
14
no disponible   

Calorías en 1 taza
132,00 kcal   
22
101,00 kcal   
14

Calorías en 1 barra
89,00 kcal   
5
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,65 gramo   
99+
24,99 gramo   
12

Carbohidratos
42,65 gramo   
8
1,43 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
no disponible   
1,43 gramo   
18

grasas
29,51 gramo   
99+
27,80 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
28 %   
11

Grasa saturada
19,16 gramo   
99+
17,57 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo   
24
0,67 gramo   
39

Grasa monosaturada
7,88 gramo   
29
8,13 gramo   
25

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
731,00 mg   
11

Hierro
70,00 mg   
1
0,44 mg   
28

Magnesio
444,00 mg   
1
30,00 mg   
14

Phosphorus
1.409,00 mg   
1
536,00 mg   
10

Potasio
600,00 mg   
5
188,00 mg   
30

Sodio
1,14 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinc
0,00 mg   
99+
3,75 mg   
7

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo   
41,56 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
corazón sano queso   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No disponible   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

Gjetost Queso y Edam Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.   

Color
naranja de oro   
de color amarillo pálido   

Gjetost Queso y Edam Queso Sabor
caramelo quemado, Sweet   
leve, a nueces, salado   

Gjetost Queso y Edam Queso Aroma
leve   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Noruega   
Países Bajos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
4 semanas - 10 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
3-4 semanas   

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