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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
466,00 Kcal   
11
357,00 Kcal   
28

Kalorien Im 1 Pat
1.058,00 Kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
132,00 Kcal   
22
101,00 Kcal   
14

Kalorien In 1-Stick
89,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
24,99 g   
12

Kohlenhydrate
42,65 g   
8
1,43 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
1,43 g   
18

Fette
29,51 g   
99+
27,80 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
19,16 g   
99+
17,57 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,94 g   
24
0,67 g   
39

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G   
29
8,13 G   
25

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
731,00 mg   
11

Eisen
70,00 mg   
1
0,44 mg   
28

Magnesium
444,00 mg   
1
30,00 mg   
14

Phosphor
1.409,00 mg   
1
536,00 mg   
10

Kalium
600,00 mg   
5
188,00 mg   
30

Natrium
1,14 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zink
0,00 mg   
99+
3,75 mg   
7

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
41,56 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Herz gesund Käse   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Nicht Verfügbar   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Gjetost Käse und Edamer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.   

Farbe
Goldorange   
Blassgelb   

Gjetost Käse und Edamer Käse Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß   
Mild, Nussartig, Salzig   

Gjetost Käse und Edamer Käse Aroma
Mild   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Norwegen   
Niederlande   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4 Wochen - 10 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3-4 Wochen   

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