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Gjetost Queso vs Camembert Queso Nutrición

Gjetost Queso
Camembert Queso
Camembert Queso vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
94,00 mg   
14
72,00 mg   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg   
5
1,30 µg   
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,00 µg   
15
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
388,00 mg   
29
Hierro
70,00 mg   
1
0,33 mg   
34
Magnesio
444,00 mg   
1
20,00 mg   
24
Phosphorus
1.409,00 mg   
1
347,00 mg   
27
Potasio
600,00 mg   
5
187,00 mg   
31
Sodio
1,14 mg   
99+
842,00 mg   
11
Zinc
0,00 mg   
99+
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo   
51,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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