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Gjetost Queso vs Camembert Queso Nutrición

Gjetost Queso
Camembert Queso
Camembert Queso vs Gjetost Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
94,00 mg  
14
72,00 mg  
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU  
6
820,00 IU  
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,03 mg  
29
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,49 mg  
10
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,63 mg  
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,23 mg  
11
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
62,00 µg  
5
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
1,30 µg  
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
18,00 IU  
27
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,00 µg  
17
Minerales
  
  
Calcio
0,52 mg  
99+
388,00 mg  
29
Hierro
70,00 mg  
1
0,33 mg  
36
Magnesio
444,00 mg  
1
20,00 mg  
27
Phosphorus
1.409,00 mg  
1
347,00 mg  
27
Potasio
600,00 mg  
5
187,00 mg  
35
Sodio
1,14 mg  
99+
842,00 mg  
11
Zinc
0,00 mg  
99+
2,38 mg  
27
Otro
  
  
Agua
13,44 gramo  
51,80 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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