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Fromage frais
Fromage frais

Leche de cabra
Leche de cabra



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Fromage frais
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Leche de cabra

Fromage frais vs Leche de cabra

Calorías

Calorías en 1 taza

133,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

26,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

42,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo3,56 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,20 gramo4,45 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,20 gramo4,45 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo4,14 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

2 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,20 gramo2,67 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,10 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo0,15 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo1,11 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

3,50 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

50,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,40 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,49 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

90,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,20 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

124,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

30,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,00 gramo88,90 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Otros beneficios generales

proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

efecto antioxidante
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

producto lácteo
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.

Color

-
-

Sabor

-
agrio

Aroma

-
goaty

Vegetariano

-

Origen

americano, Francia
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cabra o de oveja o de leche de vaca
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

1 hora
-

Hora de cocinar

15
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días
5- 7 días