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Filmjolk
Filmjolk

Leche de vaca
Leche de vaca



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Filmjolk
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Leche de vaca

Filmjolk vs Leche de vaca

Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

60,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal18,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

35,00 kcal18,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

58,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo3,20 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

20,00 gramo5,26 gramo
0 205
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Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

17,00 gramo4,46 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo3,90 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,70 gramo2,40 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo0,10 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo1,10 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

385,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo87,80 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
ayuda a dormir mejor, estimula el sistema inmunológico, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
ayuda absorción de nutrientes, evita el estreñimiento, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, mejora la sexual poder, aumenta la leche materna, proporciona energía, relajante tratamiento en verano, estimula cerebro y sus funciones, protege las encías, fortalece los huesos, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
actúa como un limpiador facial natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, Brillo tono piel, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se utiliza en aceites ayurvédicos, se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, utilizado en procesos como panchakarma

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
mejor fuente de calcio, mejor fuente de vitamina D, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, rica en vitamina A

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, mareo, Sensación de estar mareado, flatulencia o gas, gas, Hives, aumento del ritmo cardíaco, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
la leche de vaca es la leche del ordeño de las vacas.

Color

blanco
-

Sabor

agrio
cremoso, Sweet, calentar

Aroma

olor agrio
lechoso

Vegetariano

Origen

países nórdicos
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

10 a 14 días
3 días