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Gelato

Filmjolk vs Gelato

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Calorías

Calorías en 1 taza

70,00 kcal197,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

60,00 kcal210,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

15,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

35,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

58,00 kcal127,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo3,50 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

20,00 gramo23,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

17,00 gramo20,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,00 gramo13,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

3 %7 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,70 gramo7,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,06 gramo0,35 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,96 gramo3,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

13,44 IU400,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg-
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 IU40,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg1,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

385,00 mg100,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,50 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

93,10 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

170,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

37,50 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

87,42 gramo65,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
reduce Sangre presión

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel

Cuidado del cabello

-
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.

Color

blanco
-

Sabor

agrio
-

Aroma

olor agrio
-

Vegetariano

Origen

países nórdicos
Egipto, Italia, Roma

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, puré de fresas o jarabe de chocolate

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

2 días
3- 4 horas

Hora de cocinar

-
30

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F98,00 °F
-20 383
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Estante La vida

10 a 14 días
2- 3 meses