Home
mi dieta láctea


dulce de leche cuajada vs Leche evaporada Nutrición


Leche evaporada vs dulce de leche cuajada Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
39
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg   
25
4,50 mg   
3

Vitamina D
4,04 IU   
29
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
16
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
34
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
127,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
12,70 mg   
34
3,25 mg   
99+

Phosphorus
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasio
155,00 mg   
40
0,25 mg   
99+

Sodio
49,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso blando

Tipos de queso blando


Comparación de los productos lácteos