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mi dieta láctea


dulce de leche cuajada vs Cacik


Cacik vs dulce de leche cuajada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
64,29 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,50 gramo   
99+
2,00 gramo   
99+

Carbohidratos
4,50 gramo   
99+
14,94 gramo   
29

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
9,78 gramo   
99+

grasas
3,60 gramo   
21
4,95 gramo   
33

Grasa saturada
2,30 gramo   
20
1,40 gramo   
10

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo   
99+
0,52 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,00 gramo   
99+
2,83 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
39
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,44 µg   
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg   
25
3,00 mg   
6

Vitamina D
4,04 IU   
29
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
16
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
34
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
127,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesio
12,70 mg   
34
0,00 mg   
99+

Phosphorus
95,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potasio
155,00 mg   
40
108,00 mg   
99+

Sodio
49,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinc
0,44 mg   
99+
1,00 mg   
33

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo   
89,02 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Desconocido   
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares   

Cuidado del cabello
Desconocido   
excelente acondicionador para el cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
NA   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de calcio, rica en fósforo   

Alergia
  
  

dulce de leche cuajada y Cacik Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
es un postre a base de leche, elaborado con leche azucarada y cuajo, la enzima digestiva, que cuaja la leche. que podría ser descrito como un flan o un queso muy suave azucarada.   
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.   

Color
No disponible   
No disponible   

dulce de leche cuajada y Cacik Sabor
No disponible   
agrio   

dulce de leche cuajada y Cacik Aroma
No disponible   
Fresco, olor agrio   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
americano, Dinamarca   
Turquía   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Grated Nuez Moscada, leche pasteurizada, azúcar en polvo, cuajo   
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, plato superficial, agitador de   
cuenco   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
90   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
24 meses   
1 día   

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