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Dadiah vs Yogur búlgaro


Yogur búlgaro vs Dadiah


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
155,00 kcal  
25

Calorías
3,03 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
70,00 kcal  
40
15,00 kcal  
11

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorías en 1 rebanada de
78,00 kcal  
19
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
124,00 gramo  
2
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
205,00 gramo  
1
8,00 gramo  
36

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
48,00 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

grasas
130,00 gramo  
99+
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
10 %  
10

Grasa saturada
67,00 gramo  
99+
6,00 gramo  
39

Grasas trans
22,00 gramo  
19
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo  
2
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
10,00 gramo  
14
0,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
40,00 mg  
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
15,00 µg  
23

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,49 µg  
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
1,20 mg  
23

Vitamina D
2,60 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,37 mg  
25

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
1.705,00 mg  
1
275,00 mg  
36

Hierro
0,40 mg  
32
0,00 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
32,00 mg  
16

Phosphorus
120,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potasio
626,00 mg  
4
380,00 mg  
15

Sodio
3.955,00 mg  
2
105,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
84,35 gramo  
85,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad  

Cuidado del cabello
-  
fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se trata de un probiótico superdrink  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar, gas  
-  

Qué es

Qué es
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.  

Color
blanco  
blanco  

Sabor
agrio, grueso  
cremoso  

Aroma
lechoso  
olor agrio  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Indonesia  
Bulgaria  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de búfala  
leche desnatada, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Cosas que necesitas
tubo de bambú, hoja de banana  
cuenco, cultivos vivos  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
2 días  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
73,00 °F  
9
40,00 °F  
18

Estante La vida
hasta 3 días  
2- 3 meses  

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Tipos de productos lácteos

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