Cuajada

Crema

Cuajada vs Crema

Cuajada

Crema

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1 Calorías

1.1 Calorías

98,00 kcal191,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

206,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

14,00 kcalno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

28,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

No Aplicableno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

11,12 gramo2,96 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,38 gramo2,80 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

2,67 gramo3,67 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,30 gramo19,10 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,72 gramo10,18 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,63 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,12 gramo0,79 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,78 gramo4,53 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

17,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

140,00 IU656,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,00 µg2,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,43 µg0,14 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,80 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 IU44,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg1,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,12 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg1,70 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

83,00 mg91,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,07 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

8,00 mg9,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

159,00 mg92,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

104,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

364,00 mg72,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mg0,32 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

79,79 gramo74,51 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer

absorps de calcio y vitamina B

3.1.1 Otros beneficios generales

ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados.

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.

crema es un líquido blanco graso amarillo espeso de leche que puede ser utilizado en postres o como un ingrediente de cocina.

4.1.1 Color

blanco

No disponible

4.1.2 Sabor

agrio

cremoso, Sweet, grueso

4.1.3 Aroma