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Crema Fraiche vs Queso cheddar Nutrición


Queso cheddar vs Crema Fraiche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
57,00 mg   
24
99,00 mg   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg   
14
27,00 µg   
13

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg   
99+
1,10 µg   
20

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg   
17
0,71 mg   
12

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Hierro
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Phosphorus
64,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potasio
101,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodio
26,70 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zinc
0,24 mg   
99+
3,64 mg   
8

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo   
37,02 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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