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Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs Fraiche creme Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
57,00 mg   
24
99,00 mg   
11

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI   
99+
1.242,00 UI   
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg   
14
27,00 pg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg   
99+
1,10 pg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 UI   
38
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg   
17
0,71 mg   
12

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,40 pg   
12

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Fier
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magneziu
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
64,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potasiu
101,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodiu
26,70 mg   
99+
653,00 mg   
18

Zinc
0,24 mg   
99+
3,64 mg   
8

Alte
  
  

Apă
64,20 G   
37,02 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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