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Crema Fraiche vs Port de salut Queso Nutrición


Port de salut Queso vs Crema Fraiche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
57,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
1.092,00 IU  
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg  
16
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg  
22
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Hierro
0,08 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnesio
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Phosphorus
64,00 mg  
99+
360,00 mg  
25

Potasio
101,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sodio
26,70 mg  
99+
534,00 mg  
28

Zinc
0,24 mg  
99+
2,60 mg  
23

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo  
45,45 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos