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Crema Fraiche vs Leche Nutrición


Leche vs Crema Fraiche Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
57,00 mg  
24
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
23,50 µg  
16
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,12 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg  
22
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
75,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Hierro
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesio
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphorus
64,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasio
101,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodio
26,70 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
64,20 gramo  
89,92 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

Alto Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos