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Queso Gruyére vs Booza Nutrición

Queso Gruyére
Booza
Booza vs Queso Gruyére Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
110,00 mg  
7
2,25 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
948,00 IU  
17
1.000,00 IU  
14
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
31
0,09 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
31
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,60 µg  
10
1,10 µg  
21
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30
Vitamina D
24,00 IU  
21
12,00 IU  
30
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,10 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
1.011,00 mg  
6
144,80 mg  
99+
Hierro
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnesio
36,00 mg  
14
43,00 mg  
10
Phosphorus
605,00 mg  
8
123,00 mg  
99+
Potasio
81,00 mg  
99+
299,25 mg  
20
Sodio
714,00 mg  
15
76,25 mg  
99+
Zinc
3,90 mg  
6
0,50 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
33,19 gramo  
65,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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