Chaas

Leche de oveja

Chaas vs Leche de oveja

Chaas

Leche de oveja

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1 Calorías

1.1 Calorías

98,00 kcal108,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

425,00 kcalno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

8,00 gramo6,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

12,00 gramo5,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

12,00 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

2,00 gramo7,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,00 gramo5,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

no disponible0,31 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

no disponible1,72 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

10,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

115,15 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,08 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,14 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,25 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,71 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

2,45 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

2,45 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,24 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

284,20 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,12 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

26,95 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

218,05 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

369,95 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

257,25 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

1,03 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

220,81 gramo80,70 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

fácil de digerir

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

No disponible

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

No disponible

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Chaas

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible

4.1.3 Aroma