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Cacik vs Spaghettieis hechos


Spaghettieis vs Cacik hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal   
99+
249,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
2,00 gramo   
99+
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
14,94 gramo   
29
22,29 gramo   
23

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
9,78 gramo   
99+
20,65 gramo   
99+

grasas
4,95 gramo   
33
16,20 gramo   
99+

Grasa saturada
1,40 gramo   
10
10,33 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,52 gramo   
99+
0,68 gramo   
38

Grasa monosaturada
2,83 gramo   
99+
4,46 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
653,00 IU   
29

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg   
34
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 IU   
13
12,00 IU   
25

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,30 µg   
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,51 mg   
16

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Hierro
1,00 mg   
13
0,34 mg   
33

Magnesio
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphorus
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasio
108,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Sodio
347,00 mg   
31
61,00 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
0,47 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
89,02 gramo   
57,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión   
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, mejor para la pérdida de peso, remedio para el estrés y la ansiedad, mejora el pensamiento cognitivo, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias   

Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares   
efecto antioxidante, curas y cura el acné y cicatrices de acné, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo   
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Cacik y Spaghettieis Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.   
spaghettieis alemán es un plato de helado hecho para parecerse a un plato de espaguetis. en el plato, helado de vainilla se extruye a través de una prensa spätzle modificado o arrocera de patata, dándole el aspecto de espaguetis.   

Color
No disponible   
No disponible   

Cacik y Spaghettieis Sabor
agrio   
No disponible   

Cacik y Spaghettieis Aroma
Fresco, olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Turquía   
Alemania   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt   
Coco shreds, zumo de naranja, helado de vainilla ablandado, Fresas, Azúcar, crema batida, Blanco Chocolate Viruta   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco   
licuadora, arrocera de patata, copas sundae   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
45,00 °F   
16

Estante La vida
1 día   
3- 5 días   

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