×

Cacik
Cacik

Leche de oveja
Leche de oveja



ADD
Compare
X
Cacik
X
Leche de oveja

Cacik vs Leche de oveja

Calorías

Calorías en 1 taza

150,00 kcal265,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

47,00 kcal108,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

14,00 kcal108,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

78,00 kcal108,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

2,00 gramo6,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

14,94 gramo5,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

9,78 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,95 gramo7,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

10 %6 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,40 gramo5,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,52 gramo0,31 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,83 gramo1,72 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

5,00 mg27,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,00 IU147,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,36 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,41 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

4,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,44 µg0,71 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,70 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

157,00 mg193,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg18,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

126,00 mg158,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg137,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

347,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,54 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

89,02 gramo80,70 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
previene el cáncer

Otros beneficios generales

yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
fácil de digerir

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

Color

-
-

Sabor

agrio
-

Aroma

Fresco, olor agrio
-

Vegetariano

-

Origen

Turquía
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

1 día
15 días