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Búfalo Cuajada vs Quark Nutrición

Búfalo Cuajada
Quark
Quark vs Búfalo Cuajada Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
6,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
90,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,50 mg  
18
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
19,00 µg  
19
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,70 µg  
29
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,10 mg  
17
1,00 mg  
25
Vitamina D
1,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg  
36
0,01 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,10 µg  
24
Minerales
  
  
Calcio
121,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Hierro
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesio
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+
Phosphorus
110,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+
Potasio
234,00 mg  
25
150,00 mg  
99+
Sodio
70,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+
Zinc
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
75,00 gramo  
80,53 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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Bajo Caloría Lechería productos

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