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Búfalo Cuajada vs Kefir Nutrición

Búfalo Cuajada
Kefir
Kefir vs Búfalo Cuajada Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
6,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
90,00 IU   
99+
569,00 IU   
32
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,14 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
13,00 µg   
20
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,29 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,20 mg   
27
Vitamina D
no disponible   
41,00 IU   
12
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,00 µg   
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,02 mg   
39
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
121,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Hierro
no disponible   
0,04 mg   
99+
Magnesio
no disponible   
12,00 mg   
35
Phosphorus
no disponible   
105,00 mg   
99+
Potasio
234,00 mg   
22
164,00 mg   
34
Sodio
70,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
no disponible   
90,07 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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