1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
1.1.1 Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
no definida
1.2.2 Cuidado del cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible