Quark

Natillas

Quark vs Natillas Nutrición

Quark

Natillas

Add ⊕

Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

1,00 mg51,00 mg

0 325

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU182,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,22 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,13 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg9,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,70 µg0,52 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg0,10 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,00 IU47,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg1,20 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg0,20 µg

0 30.3

👆🏻

Minerales

Calcio

130,00 mg139,00 mg

0 1705

👆🏻

Hierro

0,00 mg0,51 mg

0 70

👆🏻

Magnesio

10,00 mg16,00 mg

0 444

👆🏻

Phosphorus

100,00 mg130,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasio

150,00 mg207,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodio

40,00 mg84,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,60 mg0,51 mg

0 7.31

👆🏻

Otro

Agua

80,53 gramo73,45 gramo

0 221

👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

👆🏻

Comparación de los productos lácteos

Quark vs Queso Havarti

Quark vs Queso cheddar

Quark vs Queso Cheshire

Tipos de queso

Gomme hechos

Queso ladrillo hechos

Queso Brie hechos

Camembert Queso hec...

Queso Havarti hechos

Queso cheddar hechos

Queso Cheshire hechos