Beneficios del Kefir vs Leche de oveja

Kefir

Leche de oveja

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

previene el cáncer

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

fácil de digerir

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

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1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

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1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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