Beneficios del Kefir vs Helado Natillas

Kefir

Helado Natillas

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

relajante tratamiento en verano

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa

humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

ayuda a una mejor retención de humedad

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

No disponible

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia