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Kefir
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Beneficios del Kefir vs Grasa de mantequilla

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas
1.1.1 Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
NA
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa
NA
1.2.2 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
NA
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
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