1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
1.1.1 Otros beneficios generales
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
efecto antioxidante
no definida
1.2.2 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
NA
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
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