1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis
1.1.1 Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
corazón sano queso
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas
1.2.2 Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
No disponible
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias