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Basundi
Basundi

Yogurt congelado
Yogurt congelado



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Basundi
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Yogurt congelado

Basundi vs Yogurt congelado

Calorías

Calorías en 1 taza

330,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

375,20 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

120,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

120,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

180,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,90 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

36,20 gramo21,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

30,50 gramo21,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo2,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

15 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,60 gramo1,51 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

2,60 gramo0,07 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,60 gramo1,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

26,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,95 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

231,10 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo68,08 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

Otros beneficios generales

ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
bajo en grasa

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
-

Qué es

Qué es

basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

lechoso, Sweet, grueso
-

Aroma

lechoso
-

Vegetariano

-

Origen

India
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
30- 40 minutos

Hora de cocinar

40
90

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F-20,00 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
1 mes