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mi dieta láctea


Basundi vs Queso provolone hechos


Queso provolone vs Basundi hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal   
21
351,00 kcal   
32

Calorías en 1 pat
no disponible   
463,00 kcal   
16

Calorías en 1 cda
no disponible   
60,00 kcal   
13

Calorías en 1 taza
no disponible   
100,00 kcal   
13

Calorías en 1 barra
no disponible   
98,00 kcal   
6

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,90 gramo   
35
25,58 gramo   
10

Carbohidratos
36,20 gramo   
9
2,14 gramo   
99+

Fibra
2,40 gramo   
7
0,00 gramo   
15

Azúcar
30,50 gramo   
99+
0,56 gramo   
12

grasas
20,00 gramo   
99+
26,62 gramo   
99+

% Contenido gordo
15 %   
9
no disponible   

Grasa saturada
7,60 gramo   
99+
17,08 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo   
8
0,77 gramo   
34

Grasa monosaturada
5,60 gramo   
99+
7,39 gramo   
34

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
69,00 mg   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
880,00 IU   
20

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,46 µg   
14

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,20 µg   
14

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
756,00 mg   
9

Hierro
0,95 mg   
14
0,52 mg   
25

Magnesio
3,63 mg   
99+
28,00 mg   
16

Phosphorus
105,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potasio
231,10 mg   
23
138,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
0,45 mg   
99+
3,23 mg   
11

Otro
  
  

Agua
no disponible   
40,95 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno   
buenas para la vista, Los huesos sanos   

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Basundi y Queso provolone Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago   
No disponible   

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.   
queso provolone es un queso italiano a base de leche de vaca.   

Color
de color amarillo pálido   
de color amarillo pálido   

Basundi y Queso provolone Sabor
lechoso, Sweet, grueso   
mantecoso, leve, Afilado, Condimentado, Sweet, fuerte y picante del   

Basundi y Queso provolone Aroma
lechoso   
Pleasant   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
India   
Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar   
sal del queso, agua fría, leche de vaca pasteurizada, cuajo, arrancador termófilo   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
No disponible   

Hora de cocinar
40   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
4 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
3- 5 días   
2- 3 semanas   

resumen >>
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