Calorías en 1 taza
330,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
375,20 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
120,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
120,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
180,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,90 gramo78,13 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
36,20 gramo6,25 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
2,40 gramo3,10 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
30,50 gramo0,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
20,00 gramo1,56 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
15 %1 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
7,60 gramo2,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
2,60 gramo0,30 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
5,60 gramo0,16 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
26,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
195,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
473,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,95 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
3,63 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
105,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
231,10 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
167,20 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,45 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
60,00 gramo3,44 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
-
Cuidado del cabello
-
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
-
Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Color
de color amarillo pálido
blanco
Sabor
lechoso, Sweet, grueso
depende sobre añadido condimento agentes
Aroma
lechoso
-
Vegetariano
sí
sí
Origen
India
Europa
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
8- 10 horas
Hora de cocinar
40
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F72,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
3- 5 días
alrededor de 6 meses