×

Basundi
Basundi

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Basundi
X
Proteine ​​din zer

Basundi Vs Proteine ​​din zer

1 Calorii
1.1 calorii
375,20 kcal352,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil113,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil27,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil99,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,90 G78,13 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
36,20 G6,25 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,40 G3,10 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
30,50 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G1,56 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
15 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,60 G2,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
2,60 G0,30 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,60 G0,16 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
26,00 mg27,03 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
66,00 UI0,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,61 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg2,02 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg1,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,61 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg33,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg2,45 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 UI0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
473,00 mg469,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,95 mg1,13 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,63 mg195,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg1.321,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
231,10 mg500,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
167,20 mg156,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg6,18 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil3,44 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Nu se aplică
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu se aplică
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
4.1.1 Culoare
Galben pal
alb
4.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce, Gros
Depinde de agenți aromatizanți
4.1.3 Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
Europa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
8- 10 oră
5.4.2 Timp de gătit
40
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F72,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
În jurul valorii de 6 luni